首页
足球
篮球
资讯
专题
会员中心
当前位置:
首页
>
新闻中心
> 正文
卢尼分享顶级进攻篮板手核心秘诀,执着冲抢与专项训练
发布时间:2026-07-15 来源:劲爆体育
卢尼分享自己成为顶级进攻篮板手的核心秘诀: “我一直很执着冲抢前场篮板,拼抢从不松懈。外界总觉得我运动天赋不算炸裂,但我的二次起跳、弹速其实很有优势。 我还会专门研究队友的出手习惯,预判篮球反弹的落点,冲抢篮板和投篮、防守这些一样,是我会专项训练的内容,有成套的训练动作来打磨手感。 同时我会反复回看比赛录像,勇士时期教练专门拆解过卡位角度、站位技巧,抢篮板其实是一套完整的逻辑体系。之前史蒂文·亚当斯做播客分享过他抢篮板的心得,我其实也有一套自己的方法,我对待这件事格外认真。”
上一篇:
没有了
下一篇:
没有了
相关文章
最坏结果禁赛一年!名记曝莱昂纳德阴阳合同进展 若坐实合同将作废
2026-07-15
三度夺魁再创历史?世界杯金球赔率:梅西领跑 贝林第2 罗德里第3
2026-07-15
山东泰山、浙江获评亚足联三星青训中心,是亚足联最高认证
2026-07-15
梅里诺未登场,法国西班牙对决引关注
2026-07-15
卡多索:我还在适应和恢复的过程中,相信一切会越来越好
2026-07-15
友情链接:
快鱼直播